viernes, 25 agosto 2023 / Published in Jim Sports, Vida activa

¿QUÉ SABES SOBRE LA FLEXIBILIDAD METABÓLICA?

En este post podrás conocerlo todo sobre la flexibilidad metabólica. Echa un vistazo y déjanos en comentarios tus dudas con respecto al tema. 1.  ¿Sabes qué es la flexibilidad metabólica? Es la capacidad de nuestro cuerpo para cambiar de sustrato energético según necesidad. Las principales fuentes de energía son la glucosa y las grasas. Cuando